Roel Klaassen Haptotherapie Training Coaching Topsportbegeleiding

Trainingen

Vitale beweging

Een van de basisbegrippen in zowel de haptotherapie als de trainingen op de haptonomische basis, is de vitale beweging. Onder vitale beweging verstaan we de eigen manier van in beweging zijn van een individu of een organisatie in relatie tot zijnomgeving.

Aan de vitale beweging kunnen we twee richtingen onderscheiden:

Een beweging naar buiten, die staat voor hoe men zich presenteert naar de buitenwereld.
Een beweging naar binnen, die staat voor in hoeverre men luisterend naar zichzelf blijft.

Over het algemeen zou je kunnen stellen dat wanneer er sprake is van balans tussen deze twee richtingen het individu of organisatie stevig op zijn benen staat. Men is in staat om de problemen die men tegenkomt op te lossen, of als ze niet oplosbaar zijn zodanig een plek te geven dat de vitale beweging (ontwikkeling) verder kan gaan.

Wanneer men als individu of organisatie hulp inroept, gebeurt dit meestal wanneer men een probleem tegenkomt dat men niet in staat is op te lossen en waardoor de vitale beweging in ieder geval deels geremd wordt. Als hulpverlener kan men dan twee dingen doen.

In de eerste plaats kan je proberen het probleem op te lossen, veelal door het aanleren van vaardigheden. In veel gevallen werkt dat, maar bij meer aspecifieke of relationele problemen hebben deze de neiging zich te herhalen waardoor men afhankelijk blijft van hulpverlening (externe deskundigen). De trainingen op haptonomische basis zijn niet direct probleemgericht maar proberen de onderliggende hulpvraag te helpen (h)erkennen. Vaak ligt de onderliggende hulpvraag in een disbalans in de vitale beweging.

De trainingen richten zich in de eerste plaats op het gaan (h)erkennen van de eigen vitale beweging en de mogelijke disbalans daarvan. Van hieruit wordt dan weer gewerkt aan het beter in balans krijgen van de vitale beweging, waardoor men weer in staat raakt om vanuit eigenheid en zelfstandigheid de problemen op te lossen of een plek te geven zodat men weer op zijn eigen manier verder kan.

Uiteraard heeft dit te maken met het verkrijgen van inzicht. Er zijn echter vele mogelijkheden die u helpen met het verkrijgen van meer kennis en inzicht, maar het specifieke van de haptonomie is dat het niet alleen op cognitief niveau inzicht geeft. Het laat vooral aan de lijfe ervaren waardoor ervaringen langer bij blijven. Veelal weten we verstandelijk wel hoe een en ander in elkaar zit voor ons, maar blijft het daar hangen zonder dat de volledig consequenties daarvan worden ervaren en het leidt tot het omgaan hiermee.